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Über mich

Trainieren mit dem Profi

Name: Sandro Gruber
Geburtstag: 09. Dezember 1988
Nationalität: Schweiz
Beruf: Dipl. Fitnesstrainer/Fitnessbetreuer, Personal Trainer

Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben. Einen Einschnitt in mein sportliches Wirken, stellten jedoch meine schon früh auftretenden Knieprobleme dar. Sie zwangen mich, meine Passion für Fussball und Tennis aufzugeben. Durch diese Einschränkung fand ich auf der Suche nach Alternativen zum Fitness. Was ich zu Beginn eher als eine sportliche Ersatzbeschäftigung ansah, entwickelte sich in kürzester Zeit zur absoluten Leidenschaft. Durch ein konstantes und hingebungsvolles Training wurde mir bewusst, dass mir die sportliche Betätigung hilft, mein Wohlbefinden signifikant zu steigern. Sie hilft mir auch mich zu entspannen, den Alltagsstress vergessen zu machen, den Kopf frei zu bekommen sowie den eigenen Körper und dessen Signale besser kennen zu lernen und zu verstehen. Besondere Faszination übt auf mich die Funktionalität des Körpers als solches aus, wie auch die Reaktionen des Körpers auf gesetzte Trainingsreize der jeweiligen Muskelgruppen. Nach erfolgreichem Abschluss meiner Ausbildung entschied ich mich deshalb meine Leidenschaft zum Beruf zu machen und mich in die Selbstständigkeit zu wagen. Die Eröffnung meines eigenen Trainingsraums war die logische Konsequenz. In dieser optimal auf die Trainingsbedürfnisse zugeschnittenen Umgebung wäre es mir eine Freude, Ihnen mit meinem Fachwissen beratend und unterstützend zur Seite zu stehen um die von Ihnen gesetzten Ziele gemeinsam zu erreichen. Gerne überzeuge ich Sie persönlich, was Sie mit der notwendigen Disziplin und unter meiner Mithilfe alles bewerkstelligen können. Denn durch regelmässiges Training finden Sie nicht nur zu Ihrem Traumkörper, Sie fördern auch Ihre Lebensqualität und Gesundheit nachhaltig.